你知道什么是“乡射礼”吗？

“乡射礼”，顾名思义，是一乡之民举行的一项射箭比赛活动。但是这种比赛，跟西方的竞技性质的体育比赛不尽相同。中国的这项射箭比赛，除了有含有竞技性质之外，其中还包含着一种理念，就是必须能够促使人内外兼修，身心和谐，“射”能观德。体育运动的真正目的，应该是促使一个人全面发展，而不是成为一个四肢发达、头脑简单的人。

中国古代的乡射礼仪所倡导的体育精神在于尊重对手，君子之争，内外和谐，全面发展，要在道德上“内志正，外体直”，然后引申到个人事业上，对追求的目标要始终如一，并且为了达到这个目标，必须用全部的精力，一旦遇到挫折失败，则要“反求诸己”。

“乡射礼”是在乡或者州举行的。当时的乡和州都有学校，乡学有一个专门的名称，叫“序”，也有的叫“庠。”安排射箭比赛的人是州长，主持这场比赛的人成为“宾”。“宾”是从学校里选出来的学业最优秀、德行最高尚的人。在“乡射礼”中，还有一位教练兼指挥，叫“司射”，司射就是管整个射箭活动的。

射位设在堂上，箭靶称为“侯”，设在堂正南方三十丈远的地方。侯的左前方有一曲圆形的皮制小屏，供报靶者藏身之用，称为“乏”。弓、箭、算筹以及各种射具陈设在西堂。乡射礼的核心活动是射手之间的三轮比射，称为“三番射”。每番比射，每位射手都以发射四支箭为限。

到了今天，乡射礼仍是一项具有华夏文明精神的传统体育活动，是我们民族气质、性格、思想的重要表达载体，同时也是国学幼师锻炼身体、培养心智、提高道德素养的良好途径。

乡射礼·弘扬传统礼仪文化

12月，童格教育5所合作院校（三门峡职业技术学院，漯河职业技术学院、鹤壁职业技术学院、南阳农业职业学院和驻马店职业技术学院）的国学幼师专业学生在老师的带领下，怀着激动的心情和对传统文化的敬畏，亲身体验了乡射礼的射箭环节。

活动开始之前，由老师先给学生们讲解射箭的基本动作要领和注意事项，并亲自做了示范。

随后，学生们两人一组，轮流射箭三次，即为“三番射”。学生们尝试遵照乡射礼的主要仪节，感受具有中华传统文化特色的射箭比赛活动。

（南阳农业职业学院）

“射”提倡的是君子之争，是体力与智慧的竞争，“礼”是进退仪容的艺术。乡射礼很好的阐释了中国古代人的体育精神：完善自我，即使是射箭这样的运动，也要有良好的竞争心态，输了不怪别人，只怪自己，这样才会进步。

（三门峡职业技术学院）

乡射礼的活动体验不仅是对传统文化新时代的演绎，更是一种文化的传承和发扬。希望藉由此次活动，重拾传统文化和礼仪，由外到内提高未来国学幼师的文化底蕴和素养，帮助他们树立健康的竞争心态，并培养其对民族文化的温情、敬意和责任。